兰老师
品牌创始人 · 首席陪伴师
情绪调适 · 家庭关系 · 青少年潜能
长期从事身心陪伴工作,师从国际心理学导师,并持续修习内观禅法。
「每个人都本自具足,我只陪你把灯点亮。」
品牌创始人 · 首席陪伴师
情绪调适 · 家庭关系 · 青少年潜能
长期从事身心陪伴工作,师从国际心理学导师,并持续修习内观禅法。
「每个人都本自具足,我只陪你把灯点亮。」
青少年陪伴师
学习状态 · 考前焦虑 · 亲子沟通
长期陪伴初高中阶段学生与家庭,擅长把紧绷的对话重新打开。
「先让孩子愿意说,方法才有地方落脚。」
心灵陪伴师
情绪疏导 · 压力释放 · 自我觉察
专注情绪与压力议题,善于用身体觉察与呼吸练习帮助人安定下来。
「情绪不需要被消灭,它需要被听见。」
事业陪伴师
职业方向 · 压力管理 · 决策梳理
曾在企业一线长期工作,理解高压环境中的真实处境与取舍。
「撑不住的时候,先允许自己慢一点。」
Our Rules
它们比任何技巧都重要,也是我们判断一位陪伴师是否合适的标准。
陪伴内容不向家长、学校或任何第三方转述。
你的选择与情绪都可以在这里被完整地放下来。
我们把选择权还给你,只提供视角与陪伴。
每隔一段时间一起回看,方向不对就及时调整。